茅ヶ崎で痛みが少ない施術を徹底する鍼灸塾アン | 豊富な実績を保有

茅ヶ崎在住の方々の健康的な身体づくりをサポートしています。長時間のスマートフォン操作・デスクワーク・ゲームを続けていると、肩こりや頭痛を引き起こします。運動不足や姿勢不良が重なった場合は身体を支える筋力・柔軟性が低下し、腰痛や首痛を誘発します。重症化した場合は頚椎症・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛などにつながり、手足の感覚消失や下半身の痺れに悩まされます。日常動作に滞りが発生しますので、身体に痛みを抱えている方は茅ヶ崎の鍼灸院、鍼灸塾アンへお越しください。施術や接客の質に良い評判・口コミをいただく施術者が丁寧に身体をケアしていき、筋肉や神経を整えます。また、再発防止策として、トレーニングや生活習慣の指導も併せて実施しています。腹式呼吸・ヒップレイズ・スクワットなどを紹介し、インナーマッスルを強化します。姿勢保持力が向上して疲れにくくなる他、基礎代謝を活性化します。さらに、血管収縮・椎間板の変性・骨の弱体化を招く生活習慣を減らす指導もしています。家でも気軽に取り組める宿題を出し、生活習慣を少しずつ変えていきます。そして、肌荒れにお悩みの女性には美容鍼で、血液循環と繊維芽細胞の働きを活性化します。肌のハリや潤いを生み出す他、普段気を付けるべきことをお伝えし美肌を維持します。

施術者が丁寧なカウンセリングとケアを徹底しているとお客様から評判をいただいております。豊富な経験と磨き抜いた技術を活かし、一人ひとりに合った施術を実践しています。着座姿勢保持・中腰での作業は血流悪化を招き、肩や首まわりの筋肉が硬直します。さらに、あぐら・脚を組む・歩行時の姿勢不良が重なった場合、骨盤にゆがみが生じます。骨盤の位置がズレると内臓機能が低下し、冷え・肩こり・腰痛に加え、むくみ・代謝の低下・O脚などを併発してボディラインが乱れる要因となります。日常生活に支障が発生し相手に不健康な印象も与えますので、慢性的な不調に苦しんでいる方はご相談ください。筋肉の緊張緩和に加え、体幹・下半身・インナーマッスルを強化して姿勢の安定へ導きます。また、仕事のトラブル・人間関係での気疲れ・睡眠不足など、疲労やストレスの蓄積は自律神経が乱れる要因となります。頭痛・倦怠感・耳鳴りに加えて、不安や抑うつを併発して精神的にも不安定な状態に陥る可能性があります。鍼灸による刺激で自然治癒力を高めバランスを整える他、良質な睡眠の確保や行った方が良い軽い体操など、リラックス方法を提案し、お客様のストレス軽減や疲労回復に努めています。そして、肌荒れにお悩みの方には美容鍼で老廃物の放出を促し、顔のむくみ・たるみを軽減します。