身体の痛み軽減・姿勢矯正・花粉症対策などに対応しています | 茅ヶ崎で痛みが少ない施術を徹底する鍼灸塾アン

慢性化している腰痛。いつも不安になってしまう方、はり施術を受けたことはありますか？鍼灸塾アンでは慢性腰痛の悩みを少しでも減らせるよう、鍼灸施術のほか整体施術や生活でのアドバイスもしています。

東洋医学の衛気とは、全身にくまなく分布する気のことで、外邪の侵襲を防いだり、全身を温め養ったり、腠理の開闔(そうりのかいごう。皮膚の収縮と弛緩のこと。)をすると言われます。・・・何のことなのか、わからないですよね。衛気の解釈と西洋医学との共通点から身体の悩みを解消します。身体の心配事、お問い合わせください。

首の横側には、神経や動脈が多くあります。首の横側の筋肉がこりかたまっていると、血流が悪くなってカラダが栄養されずに頭痛や肩こりなどを招いてしまう可能性が高まります。鍼灸塾アンでは、そんな体のつらさを減らし、その後も体が楽な状態を作るための施術をします。体の悩み、ご相談ください。

首は頭を支えてくれている役割をしているほかに、脳から体への神経の経由地点でもあります。首がこると頭痛や肩こりに悩まされます。さらに、首の状態が良くない時間が長くなると、頸椎（けいつい。首の骨。）の形が変わって首こりになりやすくなるストレートネックや、骨を間のクッションの役割をしている椎間板の髄核が飛び出して神経根や脊髄を圧迫してしまう頸椎ヘルニアなどの可能性も高まってしまいます。鍼灸塾アンは首の状態を良くするだけでなく、生活のアドバイスもいたします。

動脈硬化（どうみゃくこうか）って聞いても、なんのことだかわかりづらいですよね。簡単に言えば、動脈硬化とは動脈（血管）の内側の膜が膨らんでしまうことです。動脈硬化自体は無症状ですが、血管の内側が膨らむことによって血液の流れが悪くなり、さらに体を危険にしてしまう場合もあります。動脈硬化の原因を知って、体を変えていきましょう。

美容鍼で肌が変わるのを感じてもらうと、次に疑問に思うのは「どれくらいのペースで美容鍼を受ければいいの？」です。どれくらいのペースが良いのかを知って、効果的に美容鍼を受けましょう。疑問があれば、いつでもお聞きください。

冷えを感じる人は寒い季節は好きではないですよね。体を冷やさないようにいろいろ工夫するのですが、やはり冷えを感じてしまうことも・・・。体温を上げるにはどうしたら良いのでしょうか。その方法を人の体の仕組みから説明します。

『治未病』は東洋医学の考え方のひとつです。未病治（みびょうち）とも言われます。健康にも程度の高いもの低いものがあって、健康の程度がだんだんと下がっていった結果として病になるので、その前に対処しようというものです。自分の体のことを知ってみましょう。

マスクをつけることが普通になってきていて、中には１日中マスクをつけているという人も少なくないのではないでしょうか。マスクをつけると呼吸が浅くなりがちです。そうなると、体内に入る酸素の量も少なくなり、二酸化炭素も十分に外に出されません。生理学では酸素を取り入れて二酸化炭素を出す呼吸のことを換気と言います。室内だけでなく、体内の換気もしっかりやりましょう。鍼灸塾アンは体を知って変わって学ぶところです。

脊柱管狭窄症と聞くと、腰の痛みを想像する人が多いですが、脊柱管狭窄症は腰だけではないこと、知っていましたか？脊柱管狭窄症になると、痛みの他にしびれや歩行障害や排尿障害まで起こる可能性があります。重症化してしまったり1年以上ほうっておくと改善が良くなく、手術をしても50％以下の改善になることも・・・。体のことを知って、快適に過ごせるようにしましょう。

東洋医学の五行（ごぎょう）とは一つの事柄を5つに分ける考え方です。例えば、「臓器」であれば「肝・心・脾・肺・腎」、「味」であれば「酸・苦・甘・辛・鹹（しおからい）」などに分けられていて、これらは、「木・火・土・金・水」と対応してきます。五芒星（☆）のそれぞれの頂点にこれらが当てはまります。ツボには経絡（気の流れ）ごとに火穴、金穴、水穴などの別名があるツボがあり、症状の改善のためにそれに対応するツボを使うことが多いです。身体の心配事、ご相談ください。

首こりはじわじわとつらさがきますね。悪化すると頭痛やめまいといった症状を訴える方もいます。そんな首こりを解消するにはどうしたら良いのでしょうか。 首こりに悩まされている方、鍼灸塾アンの施術を受けてみてください！

「鍼灸塾ってなにをするの？」とよく聞かれます。鍼灸院+学習塾の造語です。繰り返してしまう体の痛みやつらさをなくすために、鍼灸や整体施術で体の状態を変えるだけでなく、その後も体の負担が出ないように自分の体の特徴を知って、自分に合ったストレッチ等を習慣づけることができます。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです！

外傷をきっかけに、その部分とは違うところが痛みを感じたり体の変化が起きることがあります。複合性局所疼痛症候群と呼ばれる、慢性の痛みを感じてしまう進行性の疾患です。骨折・打撲・心筋梗塞・脳卒中・手術・注射などから、そことは関係ない場所に痛みが出る、むくみが出る、汗の量がいつもと違う、関節が動かしにくいなどの症状があらわれます。体の悩みはできるだけ減らしたいですね。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです！