口を開けると音がする・・・
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顎関節症はどう治したらいいの?

2021.6.11-4

まずは原因を見つけましょう!

顎関節症の原因は、精神的ストレス、歯ぎしり、口を大きく開けたりたくさん口を使ったりする機会が多いことなどです。

 

硬いものやガムなどを嚙まないようにして、あごの関節を休ませてあげましょう。歯ぎしりは無意識に起きてしまうので、歯ぎしりが多い人はマウスピースなどを使うことも有効です。

 

また、あごの関節まわりの筋肉は緊張が強く、硬くなってしまっています。筋肉の硬さに合わせた強さでゆるめていってあげると、痛みや音がやわらいできます。

 

顎関節症は音がなるだけの人から痛みが強い人までさまざまですが、食べる・話すなど重要な動作に支障がでます。左右で顔の輪郭が変わるなども考えられます。女性に多い疾患でもあるため、美容のためにも早めに対処することが良いでしょう。

 

心配なことがあればいつでもご相談ください。

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住所 神奈川県茅ヶ崎市本村3-12-15
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