実は血圧を下げることを期待できるツボというのは、三陰交、太衝、曲池など、調べるとたくさんあります。
その中でも、合谷と足三里を紹介したのは理由があります。
・たくさんあっても覚えられないから
・この２つは四総穴（しそうけつ）だから
・鍼灸師でもよく治療に用いるツボだから
です。
四総穴とは、基本の361の全身のツボのうちでたった4つのみ取り上げられたツボです。ツボにはこのような別名がついているのもあります。四総穴には、合谷、列缺、足三里、委中の4つがあるのですが、このうちの合谷、足三里には血圧を下げる効果が期待できるとあります。
さらに、合谷は「大腸経の原穴」、足三里は「胃経の合土穴、胃の下合穴」といった別名も持っています。
つまり、別名を持っているということは、それだけ複数の効果が期待できるツボであることだと考えられます。足三里は”胃”と出てきますが、胃腸の調子が優れないときにもこのツボを使いますので、知っておくと便利です。
そして、そんな便利なツボだから、鍼灸師も施術によく組み込むんです。
鍼灸塾アンでは自分の身体に合わせてツボを知ることができます。
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