気候や気圧の変化で頭痛が出てしまう・・・そんなときには
頭痛に効くツボも紹介します
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頭痛に悩まされたときのツボ

2021.10.6-4

ポイントは側頭部です!

頭痛には効果的なツボもありますが、覚えるのは大変です。ですから、簡単に”このあたり”で覚えておきましょう。

 

それは、側頭部~後頭部です。

耳のまわりから頭の後ろくらいまでを、指をあてて動かしてあげるだけでも、血流改善と頭痛の解消が望めます。鍼灸塾アンの鍼灸施術では頭痛の種類に合わせてツボを選んで鍼を打ちますが、この場所を使うことは比較的多いです。

 

実はこの場所には「少陽胆経」という経絡(気の流れ)があります。ここだけでも頭痛に効果の期待できるツボが17もあるんです。

 

特に図で示した”風池(ふうち)”のツボは指で押しても反応を感じられることも多いですし、鍼でならさらに効果的です。鍼灸塾アンでは、鍼を打ったまましばらく時間を置きますが、その間もずっと鍼の効果が持続します。それなのに、鍼が入っているのを忘れるくらいほとんど何も感じません。指で押しつづけるのは頑張っても数十秒でしょうし、長く押しているのは指や肩など体の他の部分も疲れてしまうこともありますからね。

 

指で押すにしても鍼を打つにしても、知っておいて損はありません。つらいときにはすぐ対処出来て、可能であれば、頭痛の悩みのない体にしたいですね。

気候や気圧の変化に悩まされない対処法を身につけましょう!

 

鍼灸塾アンは完全予約制のため、まずはお電話かお問い合わせフォームよりご連絡ください。

STAFF

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山下純司

人生では様々なことが起こります。体が痛くて思うように動かせないことが原因となり、やりたいことを諦めていく人もいます。

​その不自由のせいで人生の時間の価値が変わってしまうことだってあります。

 

でも、せっかくなら楽しんで生きてもらいたい。やりたいことをやってもらいたい。

そのためには、体がしっかりしていることが大事なんです。

そんな悩み解消のため、カラダを学べる「塾」にしてます。

どんなに良い施術を受けても、自分の体との付き合い方がわからなければ、また悪くしてしまう。

自分のカラダを知って、また痛くなったら何をすれば楽になるのかを知っていれば、安心ですし、そうそうカラダは痛くなりません。

 

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