首が痛い、頭痛がする・・・どうしたら良いの?
特に首の後ろがつらい方へ
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そもそも首が痛くなる原因は何?

2022.7.26-4

大きな原因は姿勢が悪いこと

首の後ろが硬くなっているのを感じた人は少なくないでしょう。

 

首は頭を支えているので、1日の多くの時間で首の筋肉に力が入っていることになります。

スポーツをして疲れているなどのわかりやすい場合もありますが、勉強している時間、スマホを見ている時間、料理をしている時間なども首の筋肉は使われています。

このように、首の筋肉は使っている自覚が少ないのです。

 

また、それらが続くと姿勢が崩れてきます

ストレートネック猫背といった言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、これらはいきなりなるものではありません。姿勢が崩れていくことでだんだんと身体が変化していった結果です。

 

こうなってくると、胸郭出口症候群(きょうかくでぐちしょうこうぐん)頚椎症性神経根症(けいついしょうせいしんけいこんしょう)といった、首の痛みや手のしびれにもつながっていってしまうこともあります。

※専門用語もありますが、日本整形外科学会のページに詳しく紹介されています。以下を選択するとページが表示されます。

胸郭出口症候群

頚椎症性神経根症

 

今の自分の体の状態を知って、正しい方向に持っていくと、それらの不安も少なくなっていきます。

鍼灸塾アンでは、姿勢を元に戻していくための鍼灸施術や整体施術をしています。首が痛いことや頭痛で悩まれている方、薬がないとつらい方、姿勢が気になっている方、いつでもご相談ください。

 

 

鍼灸塾アンは完全予約制です。

ご予約の時間はあなたのためだけに用意されますので、心配なことや気がかりなことがあれば誰にも遠慮することなく話してください。

ご予約はお電話かお問い合わせフォームから承っております。

なお、茅ヶ崎市以外から来られる方もいらっしゃいます。

お車で来られる際は無料の駐車場もございますので、ご希望の場合はその旨もご連絡ください。

 

STAFF

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山下純司

人生では様々なことが起こります。体が痛くて思うように動かせないことが原因となり、やりたいことを諦めていく人もいます。

​その不自由のせいで人生の時間の価値が変わってしまうことだってあります。

 

でも、せっかくなら楽しんで生きてもらいたい。やりたいことをやってもらいたい。

そのためには、体がしっかりしていることが大事なんです。

そんな悩み解消のため、カラダを学べる「塾」にしてます。

どんなに良い施術を受けても、自分の体との付き合い方がわからなければ、また悪くしてしまう。

自分のカラダを知って、また痛くなったら何をすれば楽になるのかを知っていれば、安心ですし、そうそうカラダは痛くなりません。

 

不安や悩み、何でもご相談ください!

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最寄り駅から車で数分の距離に店舗を構えて皆様のご利用をお待ちしています

概要

店舗名 鍼灸塾アン
住所 神奈川県茅ヶ崎市本村3-12-15
電話番号 0467-37-9880
営業時間 9時00分~20時00分 随時、受付・施術をしております。 営業日時とご都合が合わないときは、 ご相談ください。
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