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鍼灸について
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疲弊した筋肉と神経を正常な状態に整えます
経験豊富な鍼灸師が施術いたします。神経麻痺・関節炎・自律神経失調症などに悩む方には、自然治癒力を高めて関節や神経を修復する鍼灸を活用しています。呼吸・血液循環・消化などを調節する自律神経の働きを安定させ、心身の健康を保ちます。また、顔のむくみ・たるみ・ニキビの発生などにお悩みの方には、美容鍼を活用しています。表情筋や繊維芽細胞を刺激し、茅ヶ崎在住の方々に美肌効果をもたらします。
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ストレスなどの精神面は原因がわからなかったり取り除きにくい原因だったりしますが、そんなときでもまずは身体面での疲れをとってみましょう。体が楽になることで、精神面でも気持ちがやわらいでストレスも変わってきます。その後の過ごす時間が大きく変わってきますので、体の悩みは貯めないようにしましょう。2021.10.18体が疲れていると感じたら
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決まったタイミングで腰痛や肩こりなど体の悩みが出てくることがありますね。気圧や気温の変化によっても、影響を受けやすい人もいます。「また来たか・・・」なんて思って、諦めてしまっていませんか?そんな体の悩みを繰り返さない仕組みが、鍼灸塾アンにはあります。2021.10.16体の悩みを繰り返さない仕組みがあります!
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鍼灸塾アンでは美容鍼を初めて受ける人も多いです。まずどんな針か見てもらい、触ってもらい、知ってもらいます。そして、みんなびっくりします。「本当に刺さるの?」ってくらい針がやわらかいです。手や指では届かないところへ鍼をすることで、体が少しずつ変わっていきます。心配なことは何でも聞いてください。2021.10.12美容鍼が初めてでも大丈夫!肌に合わせた施術をします!
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お腹周りにもツボが結構集まっています。とくにおへそ周辺はどこを押してもツボに当たるんじゃないかってくらいツボがあります。お腹の周辺は婦人科疾患や消化器系の疾患に対してのツボが比較的多いです。ツボの簡単な覚え方を知って、つらいときに対処できるようにしましょう。2021.10.10お腹にもたくさんツボがある!?
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鍼灸院といっても鍼灸施術をすることは一緒でも、雰囲気が全然違うことがあります。自分が安心できる、安らげる、居心地の良い鍼灸院が一番です。そんな鍼灸院の選び方も知っておいてください。鍼灸塾アンは気軽に相談が出来る、落ち着いた鍼灸院・・・かな?前半は合っています!2021.10.09気軽に相談できる鍼灸院であるために
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全身のツボは350以上あるのに、体の場所によってはほとんどないことがあるのは知っていますか?そのうちのひとつが脚の、とくに太ももの後ろ側です。押して痛ければそこがツボとはならないんですね。体のことやツボのことを知って、自分に合ったケアを出来るようにしましょう。2021.10.08脚の後ろ側はツボが少ない!?
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健康診断の結果をみていますか?その結果は学校や塾のテストと同じで、今の自分の体をあらわしてくれています。病気やケガの予防が自分で出来るように、痛みやつらさを繰り返さないように、鍼灸塾アンは施術や宿題を出していきます。2021.10.07健康診断は大切?気になる数値は調べましょう
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気候や気圧の変化による頭痛は困らされますね。しかも、人によってあるないがはっきり分かれるので周りに理解されにくいのも嫌なところです。頭痛の対処法を知って、悩みを解消しましょう。鍼灸塾アンで体を知って、体を変えてみませんか。2021.10.06気候や気圧の変化で頭痛が出てしまう・・・そんなときには
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頭痛やめまいが頻繁になっていませんか?これらを繰り返さないために、出来ることをしていきましょう。体をゆるめることでストレスの解消にもつながります。鍼灸施術による血流促進効果も望めます。体の心配事、いつでもご相談ください。2021.10.03首こりからの頭痛やめまいに注意しましょう
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お灸はどんな効果があるのでしょうか?お灸の種類はたくさんあります。それぞれの目的に合わせてお灸をするのですが、知らないと不安ですね。お灸のこと、少し知ってみましょう。鍼灸塾アンはひとりひとりにあわせた施術をいたします。2021.09.30熱いと感じるお灸の効果はどんなもの?
長時間労働・精神的ストレスの蓄積・姿勢不良などによって、バランスが崩れた身体の状態を茅ヶ崎で整えています。デスクワーク・運転・重量物の運搬などを続けていると、肩や腰まわりの筋肉が硬直化します。疲弊した状態で生活を続けていた場合は、肩こりや腰痛を発症します。重症化した場合は肩関節周囲炎・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛につながり、関節可動域制限や歩行障害に悩まされます。日常生活に大きな支障をきたしますので、肩や腰の状態に不安を抱えている方は一度鍼灸院へお越しください。鍼灸による刺激で筋肉の緊張をやわらげる他、中枢神経に内因性オピオイドを放出して痛みを鎮静化します。また、仕事・人間関係・育児の不安などが蓄積すると、自律神経の状態が乱れます。頭痛・吐き気・めまいなどを併発する他、抑うつや不眠症を誘発して心身が不安定な状態に陥ります。規則正しい生活習慣の確立やストレスとの向き合い方をアドバイスし、体調を快方に導きます。
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同じ姿勢の維持・荷物の運搬・身体を捻る作業などを続けていると、血流が悪化して腰への疲労が蓄積します。ケアが遅れると腰痛を招き、痺れで腰に力が入らなくなります。熟練の技術を持つ整体師が丁寧に刺激し、痛みを緩和します。2021.04.03日常生活での行動範囲狭小化を招く腰痛を整体で和らげます | 茅ヶ崎で痛みが少ない施術を徹底する鍼灸塾アン
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体内の有害物質を解毒する肝臓に加え老廃物を排出する腎臓機能を向上に導き、花粉症を和らげます。豊富なノウハウと知識を持つ整体師が肝臓と腎臓につながる反射区をリフレクソロジーによって刺激し、体内の花粉を排出していきます。2021.04.03排毒作用を高める施術と食事・入浴指導を行い花粉症を和らげます | 茅ヶ崎で痛みが少ない施術を徹底する鍼灸塾アン
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