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鍼灸について
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疲弊した筋肉と神経を正常な状態に整えます
経験豊富な鍼灸師が施術いたします。神経麻痺・関節炎・自律神経失調症などに悩む方には、自然治癒力を高めて関節や神経を修復する鍼灸を活用しています。呼吸・血液循環・消化などを調節する自律神経の働きを安定させ、心身の健康を保ちます。また、顔のむくみ・たるみ・ニキビの発生などにお悩みの方には、美容鍼を活用しています。表情筋や繊維芽細胞を刺激し、茅ヶ崎在住の方々に美肌効果をもたらします。
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自律神経とは、体温調整や内臓を動かすことを勝手に行ってくれる神経です。腕や足を動かそうと思ったら自分の意思で動かせますが、この自律神経は自分の意思で動かせません。自律神経は交感神経と副交感神経のバランスが大事なのですが、これが偏って働いてしまうことがあります。自律神経のバランスをととのえて、悩みを少なくしましょう。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.26自律神経はバランスが大切です|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
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年齢とともに出てくる肌のむくみ、たるみ、顔の筋肉のコリなど。ほうれい線などの顔のしわやゆがみにもつながってしまうこれらを、美容鍼で解消しませんか?鍼灸塾アンの美容鍼は、刺激を抑えた優しい鍼で施術いたします。初めての方でも安心して受けられます!2021.07.25美容鍼で肌を良い状態に!|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
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汗、かいていますか?体温の調節のため、汗をかくことは大切です。体は汗をかくことで、余分な熱を放出して体温を調節します。それができないとさまざまな体の不調につながります。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.24体温調節のために汗をかきましょう!|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
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長い時間座ることでお尻の筋肉は硬くなっていきます。力を入れているつもりがなくても、ずっと圧迫され続けることでも筋肉の状態は悪くなってしまいます。通勤や仕事の環境でどうしても座り続けることが多い場合はどうしたら良いのでしょうか。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.23座りすぎて腰やお尻が痛くなっていませんか?|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
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暑い時期には特に水分補給が大切です。汗で水分が出てしまうからもあるのですが、体のあらゆる機能は水がないと正しく働いてくれません。体重のおよそ60%が水。このバランスが大切で、水が不足すれば脱水症状を引き起こしますし、多すぎるとむくみの原因となり、バランス次第で様々な不調を引き起こしてしまいます。自分に合わせた水分補給が大切です。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.22暑い時期の水分補給を大切に|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
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首の状態によって頭痛が出ます。在宅ワークが増えてPC作業が多くなったために頭痛を感じる人も増えてきています。筋肉が硬くなってくるとつらさや痛みとして感じますが、そうしないためには筋肉を良い状態にしておく必要があります。自分の体のこと知ってください。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.21頭痛の原因のひとつは首の状態にあります|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
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変形性脊椎症とは、背骨にある椎間板(ついかんばん)が変性することで起きる背骨がゆがんで様々な症状があらわれる疾患です。主に慢性の痛みや関節の可動域制限がかかります。対処法を知って、生活の質を良いものにしましょう。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.19注意したい変形性脊椎症|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン|整体施術も行います
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外傷をきっかけに、その部分とは違うところが痛みを感じたり体の変化が起きることがあります。複合性局所疼痛症候群と呼ばれる、慢性の痛みを感じてしまう進行性の疾患です。骨折・打撲・心筋梗塞・脳卒中・手術・注射などから、そことは関係ない場所に痛みが出る、むくみが出る、汗の量がいつもと違う、関節が動かしにくいなどの症状があらわれます。体の悩みはできるだけ減らしたいですね。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.17心当たりがない痛みに悩まされていませんか?|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
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貧血にはいくつか種類があります。それぞれの貧血の特徴を簡単に紹介します。体にあらわれる症状によって対処が変わります。中には腰痛があらわれる貧血もあります。貧血の知識を少しだけでも知っておくと、その後が安心です。鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.15貧血にはいくつか種類があります|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
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鍼灸治療を経験した人はどれくらいいるの?効果はどれくらいあるの?鍼灸のことを知らない方が多数です。鍼灸の経験がない方、治療の一手段として知ってください。悩みが解決するかもしれません!鍼灸塾アンはカラダを知って、カラダが変わって、カラダを学ぶところです!2021.07.13鍼灸ってどれくらい効果があるの?|茅ヶ崎市の鍼灸塾アン
長時間労働・精神的ストレスの蓄積・姿勢不良などによって、バランスが崩れた身体の状態を茅ヶ崎で整えています。デスクワーク・運転・重量物の運搬などを続けていると、肩や腰まわりの筋肉が硬直化します。疲弊した状態で生活を続けていた場合は、肩こりや腰痛を発症します。重症化した場合は肩関節周囲炎・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛につながり、関節可動域制限や歩行障害に悩まされます。日常生活に大きな支障をきたしますので、肩や腰の状態に不安を抱えている方は一度鍼灸院へお越しください。鍼灸による刺激で筋肉の緊張をやわらげる他、中枢神経に内因性オピオイドを放出して痛みを鎮静化します。また、仕事・人間関係・育児の不安などが蓄積すると、自律神経の状態が乱れます。頭痛・吐き気・めまいなどを併発する他、抑うつや不眠症を誘発して心身が不安定な状態に陥ります。規則正しい生活習慣の確立やストレスとの向き合い方をアドバイスし、体調を快方に導きます。
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同じ姿勢の維持・荷物の運搬・身体を捻る作業などを続けていると、血流が悪化して腰への疲労が蓄積します。ケアが遅れると腰痛を招き、痺れで腰に力が入らなくなります。熟練の技術を持つ整体師が丁寧に刺激し、痛みを緩和します。2021.04.03日常生活での行動範囲狭小化を招く腰痛を整体で和らげます | 茅ヶ崎で痛みが少ない施術を徹底する鍼灸塾アン
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